MOVE PLANNING

Programa Vivo

Os mostramos las actividades que ofrecemos 

¡Aquí van!:

MEDITACIÓN FÁCIL:

¿Qué es la Meditación?... ¿Para qué sirve?... ¿En qué consiste?... ¿Cómo medito?...

Estas y otras preguntas quizás han venido a tu mente en el mismo instante en el que has decidido iniciar esta práctica o interesarte por ella e investigar.

Simplificaremos la meditación, llevándola a lo cotidiano y aplicándola a la vida diaria.

¡Y trataremos de disfrutar con ello!

CHARLAS CONSCIENTES: 

SÉ CONSCIENTE, SÉ FÉLIZ

“¿Hablando se entiende la gente?”

Tomaremos consciencia de cómo nos comunicamos con nosotros mismos, y cómo nos dirigimos hacia los demás, de nuestros hábitos mentales ya obsoletos y de la posibilidad de elegir otros nuevos más saludables

“Patas arriba, el mundo al revés”.

Y si todo lo que nos dijeron resulta que no es verdad…Y si todo es al revés de cómo nos lo contaron …Y si lo que creemos es falso y la verdad está ahí esperando a ser vista…

TALLERES:

Fusioning: El Nuevo hombre & la Nueva mujer.

La energía femenina & masculina fusionadas ( también sesiones individuales). 

Fusioning se trata de un trabajo precioso que llevamos a cabo tanto en sesiones de acompañamiento individuales como en tres talleres que forman uno:

Un taller de mujeres ( La Nueva Mujer )

Un taller de hombres ( El Nuevo Hombre ) y

Un taller de hombres&mujeres ( Fusionad@s ).

Así pues Fusioning engloba el trabajo personal en sesiones de carácter individual como el trabajo de a dos y grupal tanto en sesiones de acompañamiento en parejas como en talleres.

Aquí teneis una pincelada:

“Has recopilado tanta información falsa sobre quién eres y quién deberías ser, que  ha producido un debilitamiento de tu poder y tu originalidad, tu singularidad.

En los hombres, estas imágenes se imprimen durante su educación de la primera infancia por el énfasis que se pone en el rendimiento y la competencia, y en el destacarse de los demás; en ser capaz de mantenerse firme y ser duro y mostrar su masculinidad.

En las mujeres, se hace hincapié en la empatía y en estar preparadas para servir a los demás; el cuidado, la cualidad de dar se enfatiza.

Estos dos modelos siguen afectando a la psique masculina y femenina y presentan imágenes falsas.

Es hora de regresar a un mayor equilibrio, a un mayor balance. Ambos sexos necesitan hacer una conexión interna con sus propios poderes masculino y femenino. Estas energías deben estar juntas, fusionadas.

El juego entre el hombre y la mujer se convierte en una alegría y una fuente de creatividad cuando ambos sexos, naturalmente, abrazan su propia fuerza y ​​valor.

Fusioning, un viaje de descubrimiento lleno de experiencias potenciales que te profundizan y enriquecen. Esa es la promesa del juego entre el hombre y la mujer.

ACOMPAÑAMIENTO:

Proyecto Real de Vida ( PRV )

Sanación del niño/a interior,  es absolutamente imprescindible,  sólo si tu niña/ o interior es visto, escuchado, abrazado, atendido, amado… el adulto puede tomar las riendas, ocupar el lugar que le corresponde y sanar, haciéndose responsable de su vida. Se trata de un paso previo, el primero y más necesario. Baso mi afirmación y certeza en mi propia experiencia y vivencia personal conmigo misma y con otras personas, en su acompañamiento.

Autoestima y Autoempoderamiento. Poder y Confianza, una vez que el niño/a está tranquilo y se siente seguro y confiado, podemos recobrar la sensación de poder y confianza en un@ mism@ y en la vida, siendo cada vez más auténtic@s y honest@s con nosotros mismos y con los demás.

“El ego ha sido representado en la tradición masculina como un ego rudo y endurecido que quiere distinguirse a expensas de todos y de todo, que quiere amasar poder, que quiere gobernar sobre otros, o sobre la vida. Esta visión en sí misma es una falsa imagen de lo que es el ego. En su forma verdadera, el ego es un punto focal, un prisma, para tu ser esencial, tu poder único. Tiene que estar allí y es una parte muy especial e insustituible de la creación, como  una pieza de rompecabezas que te hace parte de la totalidad.

¡Abraza ese poder! Dile “sí”.

Responde con alegría a quien eres; eres irremplazable.

Y cuando te levantas en tu verdadera fuerza, no necesitas trascender tu ego, tu personalidad, y dejarlo atrás; no necesitas negar nada de ti mismo. Por el contrario, te conviertes en quien realmente eres. La Luz de tu alma desciende completamente en todas tus células, tu cuerpo, toda tu humanidad. Entonces te dices “sí” a ti mismo – toda tu humanidad se permite ser – y tu único yo fluye en todo lo que eres y haces. No es necesario ocultar tu humanidad; no necesitas avergonzarte de ti.”

La nueva Vida: la nueva mente&corazón,

Abandonamos las viejas creencias, el pasado que nos impide avanzar, tomaremos conciencia de cómo hemos vivido hasta Ahora y decidiremos qué vida queremos vivir desde Ahora. Desde ahí la construiremos, crearemos y practicaremos en el día a día. Intuición, sentir, corazón…mente&corazón

Mi nombre es María del Carmen Parrado Gallo, directora del centro de Yoga y Acompañamiento y desarrollo integral “10+10 Happy People, gente consciente, gente felíz”, maestra de Yoga y Tantra, formada en comunicación no violenta(CNV) y mediación integrativa

Pásate por el “10+10 Happy  People” calle corredera esquina calle san martín aquí en Chiclana y nos conocemos personalmente o llama al 619986949 y te informo por teléfono, como prefieras

COMENZAMOS EN ABRIL con las MEDITACIONES

Si quieres saber más sobre mi trayectoria o sobre el centro puedes visitar:

Blog: masymasyoga.blogspot.com

Fb: 10+10 Happy People Gente Consciente Gente Felíz

Y recuerda,

“NO ES TAN FIERO EL LEÓN COMO LO PINTAN”

Con Amor,

MdC