del miedo AL AMOR

Claves sencillas para transformar tu vida en el día a día

¡Te acompañamos!

¿Crees que eres felíz?

Si tu respuesta es SÍ te invito a 10+10 Happy People

Si tu respuesta es NO te invito a  10+10 Happy People

Un espacio para TOD@S

De mí:

Mi nombre es María del Carmen  y dirijo el centro de Yoga y Acompañamiento  "10+10 Happy People", desde la humildad y la certeza de que la fuerza y el poder para transformar nuestra vida, y el mundo, reside dentro de cada uno de nosotros. Este es el punto de partida y desde ahí partiremos juntos en la maravillosa aventura de conocerse y amarse.

Os ofrezco mi corazón y todo mi Amor y pongo a vuestra disposición toda mi formación y experiencia de vida, todo lo aprendido, recordado y vivenciado en estos 16 años de camino consciente.

Licenciada en Derecho, Maestra de Yoga Integral y Tantra, Formada en Comunicación no Violenta y Mediación integrativa, Cofundadora del espacio Holístico El Globo Azul y del Proyecto Educativo La Luciérnaga…por si queréis algunos datos más profesionales

Para ti:

¿Quieres vivir una vida más tranquila,  más sosegada, sin tanto esfuerzo, en la que el estrés no domine tu día a día, ni tu mente automática dirija tus pasos?

Y si te digo que el cambio de todo eso externo se origina dentro de Ti, en tu manera de pensar, de ver la vida, de gestionar tus emociones, de comunicarte contigo…

Qué, ¿cómo lo ves?

El regalo:

Te ofrezco una nueva manera de vivir, pensar y sentir

El camino:

SIMPLE: Lo primero que haremos es ir dentro y mirar para tomar conciencia de tus pensamientos, emociones, hábitos en tu día a día…. Y desde la aceptación originaremos los cambios oportunos que luego se reflejarán fuera en tu vida.

Aprenderemos juntos a observar nuestros pensamientos y hábitos mentales (crear salud mental), a sentir, observar y gestionar nuestras emociones (crear salud emocional), y ver cómo todo ello redunda en nuestro cuerpo (crear salud física).

FÁCIL: Se trata sólo de darte cuenta de  tu manera de pensar, de tus emociones, de cómo interpretas la vida…  ver las consecuencias de ello y decidir si quieres continuar así o NO.

Si prefieres cambiar esos hábitos mentales, emocionales, físicos… insanos que te causan estrés y malestar por otros saludables que te aporten paz y mayor sosiego, entonces llámame, puedo ayudarte. LO HAREMOS JUNTOS

¿Cómo? Mirando dentro, aceptando y llevando a cabo los cambios dentro de ti.

O lo que es lo mismo:

1º Dándote cuenta

2º Aceptando

3º Decidiendo, eligiendo y actuando en coherencia

Así de simple. Así de maravilloso.

Reeducaremos la mente y las emociones desde una nueva perspectiva para abandonar hábitos no saludables y afianzar otros nuevos que nos aportan paz, serenidad, confianza, bienestar, salud.

sin esfuerzo. con paciencia y constancia
Pasito a pasito…suave, suavecito
Toda una aventura que sólo puedes vivir tú.

Porque el cambio real es individual e interno.

Si tú quieres puedo ACOMPAÑARTE Y AYUDARTE, poniéndotelo más fácil.

El lugar:

Pásate por el “10+10 Happy  People” Gente Consciente, Gente Felíz

Es un Centro de Yoga y Acompañamiento situado en la calle corredera esquina calle san martín aquí en Chiclana,  y nos conocemos personalmente o llama al 619986949 y te informo por teléfono, como prefieras.

Ahora ya lo sabes

Tú puedes transformar tu vida

¿Cuándo?

Ahora

¿Hasta cuándo vas a esperar?

¿Hasta cuándo vas a posponer tu felicidad?

Ya es hora. Ya es ahora

Decídete

Ven

Y nos ponemos

¡MANOS A LA  OBRA!

Meditaciones, Charlas, Talleres, Sesiones Individuales de Acompañamiento y Yoga… todo un planning  que puedes ver en nuestro blog y facebook

masymasyoga.blogspot.com 

Fb “10+10 Happy People Gente Consciente Gente Feliz”

Y ¿Cuándo EMPEZAMOS?

Te preguntarás con ganas y curiosidad

Ya mismo, en los meses de ABRIL, MAYO Y JUNIO

Comenzamos en Abril con las meditaciones y continuamos durante los meses de Mayo y Junio sumándole otras actividades maravillosas.

Acércate por el “10+10 Happy People” en la calle corredera alta (Chiclana) o llama al 619986949 y te informo con gusto.

Ya es Hora, ¿VERDAD?

Y recuerda

“NO ES TAN FIERO EL LEÓN COMO LO PINTAN”

Con AMOR,

MdC